Programa “Mentes relajadas” en el estrés escolar en estudiantes de sexto grado de primaria de una institución pública, Pachacámac, 2023

Abstract

El estudio tuvo por objetivo determinar si la aplicación de un programa de intervención lograba disminuir el estrés escolar en estudiantes de sexto grado de primaria de una institución pública en el distrito de Pachacámac. La investigación presentó un enfoque cuantitativo, con diseño cuasiexperimental, de tipo aplicada. La muestra estuvo compuesta por 62 estudiantes, que se distribuyeron 31 en el grupo control y 31 en el experimental respectivamente, con edades que oscilan entre los 10 y 13 años. Para medir los niveles de estrés escolar se utilizó el Cuestionario de Estrés Escolar Infantil (CEEI) y se realizó la aplicación del programa de tipo cognitivo conductual de nombre “Mentes relajadas”, de autoría propia. Los resultados obtenidos según prueba de rangos de Wilcoxon, mostraron diferencias entre el pre y postest en las medias del grupo experimental en donde se apreció la disminución de un 32,7% a un 16,45%, comprobando su reducción, por lo que se llegó a la conclusión, que dicho programa tuvo una efectividad significativa a partir de la adquisición de estrategias de afrontamiento y otras herramientas, que se desarrollaron en dicha población.