Programa de ejercicios virtuales para los alumnos con sobrepeso de un gimnasio de la localidad de Cartavio, Ascope, 2020

Abstract

Este informe de investigación tuvo como objetivo determinar en qué medida el programa de ejercicios virtuales disminuye el sobrepeso de los alumnos de un gimnasio de la localidad de Cartavio, Ascope, 2020, para ello se utilizo la metodología cuantitativa aplicada, siendo el diseño de investigación: Pre Experimental del Pre test y Post Test con un solo grupo. Con una población de 40 alumnos de ambos sexos, entre las edades de 20 a 35 años de un gimnasio de la localidad de Cartavio. La muestra estuvo conformada por 15 alumnos de dicho gimnasio Concluyó que el programa de ejercicios virtuales en los resultados de la prueba de Wilcoxon, hubo una disminución de grasa corporal en los alumnos del gimnasio de la localidad de Cartavio, teniendo como resultado Wilcoxon = 0.009 y una p=0.05por lo que podemos afirmar que existe diferencia significativa.