Determinación de la resistencia aeróbica en los nadadores categoría juvenil sub 18 y 19, Trujillo - 2019

Abstract

La presente investigación de tipo no experimental, descriptiva simple, tuvo como objetivo general medir el nivel de resistencia aeróbica en los nadadores categoría juvenil sub 18 y 19 Trujillo – 2019. La población estuvo constituida por 60 nadadores con una muestra de 20 nadadores en (ACR Olimpic Club, Club Berendson y Streamline Club) dentro del distrito de Trujillo utilizando un muestreo por conveniencia, tomando en consideración a clubes que estén afiliados a la Federación deportiva peruana de natación para las respectivas convocatorias a la selección de natación. Para la ejecutar la medición de la resistencia aeróbica se utilizó como instrumento el test de velocidad crítica de nado que puede ser mantenida durante un periodo largo de tiempo, sin producir ningún cansancio y/o fatiga que cuya energía se obtiene de preferencia del trabajo de resistencia aeróbica. Su principal razón por las cuales se utiliza el test es de comprobar cuáles son los cambios y niveles de rendimiento que pueda experimentar el nadador dentro del agua como resultado de un periodo de entrenamiento competitivo al realizar el test el cual nos permite identificar los niveles de resistencia de cada nadador tomándoles los tiempos de las distancias determinadas de 400 y 200mtrs. Los resultados mostraron que en el club ACR Olimpic Club el 50% de los nadadores esta con nivel bueno con un promedio de 1.12” y el 50% con nivel malo con un promedio 1.35”. En el club Berendson el 40% de los nadadores esta con nivel bueno con un promedio de 1.11” y el 60% con nivel malo con un promedio de 1.29”. En el club Streamline club el 35% de los nadadores esta con nivel bueno con un promedio de 1.14” y el 65% con nivel malo con un promedio de 1.35”. En conclusión, podemos decir, que la gran mayoría de los nadadores están con mala resistencia aeróbica esto es debido que los entrenadores no planifican con orden a las cargas de trabajo que les pueda facilitar a tener un rendimiento deportivo optimo en base a la resistencia de larga distancia para que puedan mejorar en sus tiempos marcados.